Die Peri – und Postmenopause ist weit mehr als nur eine körperliche Veränderung – sie ist ein komplexer Umbauprozess, der Körper, Geist und Emotionen gleichermaßen fordert.
Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit verunsichert, überfordert oder schlichtweg nicht verstanden. Genau hier setzt unser gemeinsamer Abend an.
Dr. Ines Folger nimmt dich mit in die Welt der Hormone und erklärt leicht verständlich, was in Peri-, Meno- und Postmenopause tatsächlich in deinem Körper passiert.
- Welche Beschwerden können auftreten
- Warum fühlen wir uns manchmal „wie ausgewechselt“?
- Und welche Rolle spielen Mikronährstoffe und – wenn sinnvoll – eine Hormonersatztherapie, um gut durch diese Phase zu kommen?
Im zweiten Teil spricht Nicole Maria Mack über die psychosozialen Herausforderungen dieser Lebensphase:
- warum Stresssymptome in den Wechseljahren oft intensiver werden
- wie Selbstwert, Selbstvertrauen und emotionale Stabilität schwanken können
- welche mentalen Strategien wirklich helfen
- und wie Aufklärung, Verständnis und ein ganzheitlicher Blick wieder Kraft und Orientierung schenken.
Wechseljahre sind kein Kontrollverlust – sie sind eine Chance, sich selbst neu zu begegnen.
Wenn du dir einen Platz sichern möchtest: Melde dich am besten gleich an. Wir freuen uns auf einen inspirierenden, gemeinschaftlichen Abend mit dir!
Ines, Nicole, Charity und das gesamte Team
chary chic CONCEPT STORE
Innbachweg 3 | 1. Stock
4633 Kematen am Innbach
(Parkplätze im Innenhof verfügbar)
